Siente tu vida en equilibrio, cuidando tu cuerpo, mente y emociones.
Prueba 2 clases por 15€ 
Balance Reus es ese lugar especial donde podrás encontrar paz y calma en medio del caos del día a día. Aquí aprenderás a cuidarte, a priorizarte y a sentirte.
“Cuando tú estás bien, todo lo demás también lo estará”
Yoga
Practicarás distintos estilos de yoga que te ayudarán a conocerte y entender tus necesidades, a aprender a estar presente en el aquí y el ahora y eliminar tus preocupaciones.
- Reduce tu ansiedad y estrés.
- Empieza a dormir mejor y levántate con más energía.
- Siéntete más ágil y con ganas de comerte el mundo.
- Olvídate de dolores de espalda y pesadez de piernas.
- No esperes al fin de semana, disfruta de tu nueva vida.
Pilates
Conocerás nuevos elementos del pilates que te ayudarán a alcanzar tu mejor forma física y a que tu interior y exterior se encuentren en sintonía.
- Mejora y corrige tu postura.
- Alcanza tu mejor versión y siéntete segura de ti misma.
- Llénate de vitalidad y motívate a afrontar nuevos retos.
- Elimina molestias y dolores.
- Enamórate de tu nueva rutina.
Horarios disponibles actualmente
Preparamos las clases según la estación del año y la fase lunar. De esta manera, las integraremos al máximo creando así ese BALANCE en nosotras ✨
Si tienes peques y ya tienen más de 6 años pueden venir a practicar yoga en las clases especiales de YOGA KIDS a la vez que realizas tu práctica. Fomentamos la conciliación familiar para que puedas cuidarte siempre. Estas clases empezarán en Octubre, contáctanos para más info.
Nuestras alumnas te cuentan un poquito:
¡Nos emociona compartir contigo algunos de los increíbles éxitos de nuestras alumnas! Hemos visto a algunas superar el insomnio, la ansiedad e incluso recibir el alta médica por estrés crónico. Alumnas con hernias ahora pueden alejarse de la vida sedentaria. Incluso aquellas que nunca habían hecho ejercicio antes han logrado adoptar hábitos saludables para su cuerpo y mente.
Recientemente, tuvimos una charla con Esther, Gloria, Núria y Nélida, que nos brindó una gran dosis de energía. Ver cómo nuestro trabajo trasciende las puertas de la escuela nos llena de emoción y nos motiva a seguir adelante. Queremos animarte a que, sin importar tu situación, siempre puedes mejorarla dedicándote tan solo 2 horas semanales a ti misma.
El equipo de Balance Reus
Nosotras, Raquel, Mbel, Roxana, Aida y Tania Aida, el equipo de Balance Reus, nos cuidamos y nos formamos cada día para poder ayudarte bajo nuestra propia experiencia. Nuestro propósito es transmitirte la importancia de cuidarte y priorizarte, ya sea con nosotras o en cualquier otro lugar.
Ventajas miembros Balance Reus:
Charlas y Encuentros
Dedicado al compartir para nutrirnos los unos de los otros.
Descuento MEMBER
Descuentos en todo lo que organicemos al formar parte de Balance Reus.
Descuento FRIENDLY
Invita a un familiar o amigo a que empiece a cuidarse y si se apunta os descontamos 10€ a cada uno de la próxima cuota.
Descuento FAMILY
10% de descuento a partir del segundo miembro del núcleo familiar (hijos menores de edad)
Promociones COMMUNITY
Os vamos a anunciar descuentos exclusivos con empresas que recomendamos